GI

Uma abordagem mais tradicional ao jiu-jitsu. O principal foco é a utilização de pegadas no pano, como nas mangas, golas e lapelas, com o objetivo de projetar o adversário para o chão, controlá-lo e executar finalizações.

NO-GI

O objetivo é focarmo-nos em técnicas de controlo do corpo, como ganchos e pegadas em punhos ou tornozelos. Este estilo de jiu-jitsu é habitualmente mais rápido, com um ênfase maior em quedas e movimentos de wrestling.